Bạn đang xem bài viết Kê Huyết Đằng: Vị Thuốc Chữa Đau Nhức, Làm Mạnh Gân Xương được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Bvta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Từ xa xưa, Kê huyết đằng đã được biết đến là một vị thuốc có tác dụng chữa đau nhức, chữa các tổn thương do té ngã, chấn thương, làm mạnh gân xương… Đặc biệt, nó rất hiệu quả trong việc điều chế thuốc quân nhu. Sở dĩ tác giả nói đây là dây thuốc đỏ màu máu vì khi chặt dây thuốc, nhựa cây chảy ra đỏ như máu. Do đó, nó còn được gọi bằng những tên khác như Dây cỏ máu, Dây máu người, Hồng đằng…
1.1. Mô tảKê huyết đằng (Caulis Spatholobi) là dây leo dạng gỗ, thân to khỏe. Vỏ ngoài màu hơi nâu, hình trụ tròn hoặc dẹt, mặt cắt có 2, 3 vòng tròn đồng tâm hoặc không đồng tâm. Khi chặt ra có nhựa màu đỏ chảy ra.
Thân và lá non có lông tơ mịn. Lá mọc so le nhau, lá kép gồm 5 – 7 hoặc 9 lá chét, dài khoảng 7 – 15cm, rộng 5 – 10cm. Cuống lá kép dài 4 – 10cm. Lá chét ở giữa có cuống ngắn, lá chét 2 bên gần như không có cuống. Phiến lá chét ở giữa hình trứng, lá chét 2 bên hơi hình thận. Lá có màu xanh, mặt dưới nhạt hơn mặt trên.
Hoa đơn tính, mọc ở nách lá. Cụm hoa hình chùy ở ngọn dài 15 – 20cm, mọc thõng xuống. Cây có hoa màu tím điểm vàng, xếp rất sít nhau. Hoa đực có 6 lá đài, có 6 cánh tràng thoái hóa thành hình sợi và 6 nhị. Hoa cái gần giống như hoa đực, nhiều lá noãn và bầu thượng.
Quả hình trứng dài 8 – 12mm, khi chín có màu lam đen, có 36 hạt.
Cây ra hoa vào tháng 3 – 4, đậu quả vào tháng 7 – 8.
1.2. Phân bốKê huyết đằng mọc nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc nước ta, như: Hòa Bình, Lạng Sơn, Cao Bằng, Bắc Kạn…
2.1. Bộ phận dùngPhần dùng làm thuốc chính là thứ dây leo.
Chú ý lựa dây có vỏ mịn màng, khi tươi cắt thấy chảy nước đỏ như máu, khi khô có nhiều vòng đen. Nên dùng thứ dây to, chắc, không mốc là tốt.
2.2. Thu háiDược liệu này có thể thu hái quanh năm nhưng tốt nhất vào tháng 8 – 10.
2.3. Chế biếnChọn thứ dây bé và lớn để riêng, ngâm thứ lớn độ 3 ngày, thứ bé 12 giờ cho mềm. Thái lát dày tầm 2 – 3mm, phơi khô.
2.4. Bảo quảnCất giữ nơi khô ráo, thoáng mát. Mùa mưa nên chú ý phơi sấy, tránh tình trạng mối mọt.
Theo nghiên cứu, trong Kê huyết đằng chứa:
Milletol.
Trong rễ, vỏ và hạt có chứa Glycosid, Tannin, chất nhựa.
Ngoài ra còn có Salidroid, Leriodendrin, Emodin, Physcion chrysophanol, Rosamulin. Dược liệu còn chứa Catechin, Acid protocatechic, Acid vanilic, Acid stearic daucosterol, β sitosterol…
Kháng viêm: Thử nghiệm trên chuột thấy Kê huyết đằng có tác dụng làm giảm viêm khớp gây ra bởi formaldehyde.
Tác dụng đối với tim mạch: Nước sắc Kê huyết đằng ức chế lên tim ếch và hạ huyết áp ở chó.
Đối với hệ thần kinh trung ương: Tiêm Kê huyết đằng vào màng bụng chuột thấy có tác dụng giảm đau và an thần.
Trên sự chuyển hóa Phosphate: Thử nghiệm trên chuột nhắt thấy vị thuốc này có tác dụng làm tăng sự chuyển hóa Phosphate trên thận và tử cung chuột.
Độc tính: Tiêm tĩnh mạch lượng tương đương 4,25g/kg vào súc vật sẽ gây chết.
Đây là vị thuốc đắng, tính ấm:
Vị thuốc ấy vừa có tác dụng thông, lại vừa bổ khí huyết, trị khí suy huyết kém.
Trị thiếu máu não, cơ thể suy nhược.
Làm mạnh gân xương.
Chữa các chứng đau mỏi lưng gối, té ngã chấn thương.
Điều trị phong thấp, hư lao, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt.
Trị di tinh, bạch đới, kinh nguyệt không đều.
6.1. Liều dùng
Có thể sử dụng 10 – 30g/ngày.
6.2. Cách dùngKê huyết đằng có thể dùng sắc uống, ngâm rượu hoặc nấu cao.
7.1. Điều trị đau mỏi lưng gốiTục đoạn 16g, Kê huyết đằng 16g, Hương thảo 12g, Cẩu tích 12g, Dây đau xương 12g. Sắc uống.
7.2. Chữa phong thấp, gân xương đau nhức, tê bại hoặc sưng nềKê huyết đằng (20 – 40g). Cẩu tích, Cốt toái bổ, Ngưu tất, Tỳ giải, mỗi vị 20g. Bạch chỉ 4g, Thiên niên kiện 6g. Sắc uống.
7.3. Chữa thiếu máu, hư laoKê huyết đằng 200 – 300g, tán nhỏ, ngâm với 1 lít rượu trong 7 – 10 ngày. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 25ml. Dùng riêng hoặc phối hợp với các vị thuốc khác như Thục địa, Đan sâm, Hà thủ ô (liều lượng bằng nhau). Có thể dùng cao đặc cô từ nhựa, mỗi ngày uống 2 – 4g, pha với ít rượu.
7.4. Chữa huyết hư gây đau đầu, xây xẩm, chóng mặt, đau nhói vùng tim, tim đập không đều, các khớp xương đau mỏiKê huyết đằng 20g. Huyền sâm, Mạch môn, Ngưu tất, hạt Muồng sao, mỗi vị 15g. Tâm Sen 4g. Sắc uống.
7.5. Bài thuốc chữa rối loạn kinh nguyệtKê huyết đằng 16g, Ích mẫu 16g, Nghệ 8g, Đào nhân 8g, Xuyên khung 8g, Sinh địa 12g. Sắc uống.
Đây là vị thuốc tính ấm, nếu dùng lâu ngày với liều cao có thể gây táo bón, khô họng, khô miệng, nóng trong người.
Phụ nữ có thai và cho con bú nên có sự tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Theo sách Đông Dược Học Thiết Yếu, những người huyết không hư, thiên về huyết ứ, khí trệ không được dùng.
Những Cách Dùng Nghệ Để Chữa Đau Dạ Dày
Nghệ có tên gọi khác là khương hoàng, cây thân thảo lâu năm thuộc họ gừng. Curcumin là hoạt chất chính trong củ nghệ, nó có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa rất mạnh. Nhờ những đặc tính này mà nghệ thường được nhiều bệnh nhân gặp phải vấn đề dạ dày tìm kiếm. Vậy thì loại gia vị quen thuộc này có những tác dụng gì đối với bênh lý dạ dày ruột, chúng ta hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.
Hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm loét dạ dày hiệu quả
Đau dạ dày là tình trạng niêm mạc dạ dày bị kích thích do nhiều nguyên nhân như viêm, loét dạ dày gây ra đau đớn và khó chịu làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa cũng như sức khỏe của người bệnh.
Hoạt chất curcumin trong nghệ đã được chứng minh có tác dụng chống viêm bằng cách ức chế các tác nhân gây viêm trong cơ thể [1].
Một số nghiên cứu đánh giá tác dụng của curcumin trong viêm niêm mạc dạ dày do Helicobacter pylori gây ra. Trong các nghiên cứu này, curcumin làm giảm mức độ của các cytokine gây viêm [2].
Trong thử nghiệm khác, những người có kết quả xét nghiệm dương tính với H. pylori được cho uống 500 mg nghệ bốn lần mỗi ngày. Sau 4 tuần điều trị, 63% người tham gia không còn loét. Sau 8 tuần, số này tăng lên 87% [3].
Nghiên cứu tiến hành ở Thái Lan với một nhóm 25 tình nguyện viên, những người tham gia được cho uống 600 mg nghệ 5 lần một ngày. Bốn tuần sau, các vết loét đã lành ở 48% số người tham gia. Sau mười hai tuần, các vết loét đã biến mất ở 76% tình nguyện viên [4].
Từ những nghiên cứu và thực nghiệm lâm sàng đã cho thấy nghệ có khả năng cải thiện các bệnh về dạ dày, cũng như thường dùng để chữa lành các vết loét niêm mạc dạ dày ruột, do có những đặc tính kháng khuẩn cơ bản cùng khả năng kháng viêm tốt.
Nghệ tươi và mật ong chữa đau dạ dàyNghệ tươi kết hợp mật ong là một bài thuốc chữa đau dạ dày phổ biến
Nguyên liệu
– 1 củ nghệ tươi
– 2 muỗng cà phê mật ong
Cách làm
– Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch và giã nát, vắt lấy 3 muỗng cà phê nước nghệ.
– Trộn nước nghệ và mật ong vào 100ml nước ấm, uống 2 lần/ngày sau bữa cơm trưa và tối 30 phút, uống liên tục trong 2 tháng.
Nghệ tươi, chuối chát, sắn dây rất hiệu quả trong chữa đau dạ dàyNghệ tươi cùng với chuối chát và sắn dây rất hiệu quả trong điều trị đau dạ dày
Nguyên liệu
– 10 củ nghệ tươi
– 5 củ sắn dây
– 5 trái chuối xanh vị chát
Cách làm
– Nghệ tươi đem gọt vỏ, rửa sạch, để ráo rồi xay nhuyễn, phơi ở chỗ khô ráo cho khô rồi bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp đậy. Chế biến nghệ thành bột rất tiện lợi khi dùng, chỉ xay nghệ một lần là có thể dùng trong 2-3 tuần.
– Sắn dây rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành từng que nhỏ, đem phơi khô rồi xay thành bột, bảo quản trong lọ có nắp đậy.
– Chuối chát xanh cũng chế biến như với sắn dây. Cuối cùng ta đã có được 3 vị thuốc có thể dùng dần mỗi ngày.
Khi làm thuốc: Pha 2 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng cà phê bột chuối chát xanh và 1 muỗng cà phê bột sắn dây trong 100ml nước ấm, uống 2 lần/ngày sau bữa cơm trưa và tối 30 phút.
Chữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa tươiChữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa tươi
Nguyên liệu:
– 200g nghệ tươi
– 3 quả dừa non
Cách làm:
– Dừa non chặt phần đầu rồi chọc thủng một lỗ ở trên, mang đi đun trực tiếp trên lửa nhỏ trong 30 phút.
– Nước dừa sau khi đun trên lửa đổ nước bên trong ra bát, cạo phần cơm dừa để sử dụng, chia đều tất cả ra làm 3 phần bằng nhau.
– Nghệ làm sạch bên ngoài, gọt vỏ sau đó cho vào máy để xay nhuyễn. Nước cốt nghệ tươi thu được cho vào một bát nước dừa, trộn đều rồi uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
– Mỗi ngày uống 3 lần trước các bữa ăn 30 phút, sử dụng liên tục trong 3 ngày.
Không nên sử dụng nghệ để chữa đau dạ dày khi bị sỏi thận
Sử dụng nghệ để chữa đau dạ dày thường rất lành tính, tuy nhiên người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nghệ nếu có các tình trạng bệnh lý sau: thiếu sắt, sỏi thận, bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu,…
Khi sử dụng nghệ cần kiên trì dùng trong thời gian dài không nên nóng vội.
Hiệu quả của các bài thuốc còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
Người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn khoa học, ăn đủ bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh tránh căng thẳng mệt mỏi, tránh thức ăn cay nóng, không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,..
Advertisement
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để có tinh thần thoải mái, nâng cao hiệu quả điều trị.
Hy vọng qua bài viết trên bạn đọc sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích về công dụng của nghệ trong điều trị viêm loét đau dạ dày. Hãy thử áp dụng các cách dùng nghệ ở trên để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn nhé.
Nguồn tham khảo
Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent
Curcumin inhibits gastric inflammation induced by Helicobacter pylori infection in a mouse model
Effects of Turmeric in Peptic Ulcer and Helicobacter pylori
Phase II clinical trial on effect of the long turmeric on healing of peptic ulcer
Những Loại Thực Phẩm Quen Thuộc Giúp Phòng Chữa Đau Khớp
Trong những ngày chuyển mùa, nhiều người thường hay than phiền về những cơn đau chân, tay, đau nhức mình mẩy hay sưng các khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn do bệnh thoái hóa khớp hành hạ. Ngoài thuốc, chế độ ăn uống có thể góp phần phòng, chống chứng bệnh này.
Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp của người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, bị lão hóa thì các khớp cũng bị lão hóa theo. Đó chính là bệnh THK.
Tuy bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi nhưng không phải người cao tuổi nào cũng mắc bệnh này. Ngay cả những cụ trên 70 tuổi thì chỉ có 80% mắc bệnh THK. Người ta chỉ nói về THK khi người cao tuổi có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp. Những người có dị dạng khớp, thừa cân béo phì, chấn thương khớp, khi trẻ lao động nặng thì đến tuổi trung niên hoặc về già cũng dễ mắc bệnh này. Vậy làm thế nào để có được chế độ ăn uống phù hợp để dự phòng và giảm nhẹ căn bệnh THK?.
Chế độ dinh dưỡng trong bệnh thoái hóa khớp
Về thịt thì có thể ăn thịt lợn, thịt gia cầm (gà, vịt), tôm, cua. Đặc biệt là nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3. Nhiều người quan niệm “ăn gì bổ nấy”, do vậy để phòng ngừa THK, họ thường ăn những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn.
Canh xương hầm tốt cho người bệnh khớp.
Việc ăn các món ăn từ tôm, cá hầm cả xương cũng giúp bổ sung canxi. Những người cao tuổi nếu có điều kiện thì nên sử dụng những “dược liệu” tự nhiên này.
Về thực vật thì cần ăn đầy đủ các loại ngũ cốc. Ngoài ra, một số thực vật như đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng oxy hóa.
Nên ăn đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, hai hoạt chất có tác dụng kháng viêm.
Đặc biệt hiện nay người ta đã phát hiện được tác dụng chữa THK của quả bơ kết hợp với đậu nành. Các cuộc nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng các chất trong trái bơ hay đậu nành có thể kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen, một thành phần protein chủ yếu của gân, sụn và xương.
Các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch…
Nấm và mộc nhĩ: Có nhiều loại nấm rất có ích cho sức khỏe người cao tuổi. Các món ăn chế từ nấm như canh nấm đông cô, lẩu nấm, nấm hương xào thập cẩm rất được ưa chuộng. Không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch… là các bệnh thường hay gặp ở người cao tuổi.
Mộc nhĩ và nấm hương là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ, trong các dịp Tết lễ. Tuy nhiên, mộc nhĩ còn có tác dụng hạ huyết áp, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch.
Mộc nhĩ còn chứa một loại polysaccharid có khả năng tăng cường miễn dịch trong cơ thể người để chống chất phóng xạ và ức chế khối u.
Nấm hương được mệnh danh là “vua của các loại nấm” còn có tác dụng chống viêm, chữa cơ thể suy nhược, chứng chân tay tê bại.
Y học hiện đại coi nấm hương như một nguồn bổ sung đáng kể lượng vitamin D2 để phòng và chống bệnh còi xương, trị chứng thiếu máu. Đó là do chất ergosterol có trong nấm hương, dưới tác dụng của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D2.
Người bệnh khớp ăn cà chua không nên bỏ hạt.
Có quan điểm cho rằng khi chế biến cà chua phải bỏ hạt vì ăn phải thì dễ bị viêm xương khớp. Trên thực tế không đúng như vậy. Ăn cà chua rất có lợi vì có thể làm bớt đau khớp. Hạt cà chua không những không có hại mà còn có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp.
Tuy nhiên có một số thực phẩm không có lợi cho những người cao tuổi như các chất béo (dầu, mỡ các loại), chất ngọt như kẹo, bánh, đồ uống ngọt thì nên hạn chế.
Về đồ uống, các nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển đã chứng tỏ uống rượu vang có điều độ có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp mạn tính.
Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm bổ dưỡng và phối hợp sử dụng chúng thường xuyên thì có thể nấu được những món ăn rất ngon miệng mà lại có tác dụng phòng chống bệnh THK.
5 Bác Sĩ Khám Chữa Đau Mỏi Lưng Giỏi Nhất Tại Tp.hcm
Bác sĩ Timothy Gallivan
Với hơn hai mươi năm kinh nghiệm, bác sĩ Tim áp dụng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) trong điều trị các bệnh lý cột sống và cơ xương khớp. Sau một chấn thương thể thao khi mới hơn hai mươi tuổi, BS. Tim bắt đầu biết đến chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống và nhận ra niềm đam mê đích thực của mình. Kể từ đó BS. Tim đã không ngừng học hỏi và chia sẻ với mọi người về các phương thức chữa bệnh theo tự nhiên. Bác sĩ Timothy Gallivan có thế mạnh trong điều trị đau mỏi lưng bằng các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống và vật lý trị liệu.
Bác sĩ Timothy Gallivan:
Bác sĩ có kinh nghiệm trên 20 năm trong trị liệu thần kinh cột sống
Tốt nghiệp Trường Đại học Trị liệu Thần kinh Cột sống New York, 1996
Ông từng làm việc về Trị liệu thần kinh cột sống tại Peru trong 2 năm
Ông là bác sĩ đầu tiên ở khu vực Đông Nam Á đạt chứng nhận về phương pháp kéo dãn giảm áp cột sống Kennedy trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm
Bác sĩ Timothy từng tham gia chương trình tình nguyện và áp dụng Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống để khám chữa chữa bệnh cho nhiều bệnh nhân ở các nước kém phát triển như Haiti, Ecuador, Jamaica và Cộng Hòa Dominica. Ông cũng là người mang những phương thức trị liệu phục hồi chức năng mơi đến với Việt Nam.
Khám và điều trị:
Thoát vị đĩa đệm
Đau dây thần kinh tọa
Thoái hóa đốt sống cổ, lưng
Đau đầu
Chứng đau vai
Đau khuỷu tay
Cong vẹo cột sống
Đau thắt lưng
Đau đầu gối
Các chứng đau bán chân
Đau mắt cá
Đau cổ tay
Dị tật bàn chân bẹt ở trẻ em.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Phòng khám Quận 1 – chúng tôi 99, Nguyễn Du, P. Bến Thành, Q.1, Tp.HCM
Tel: (028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
Phòng khám Quận 5 – chúng tôi Lầu 1, Tản Đà Court, 86 Tản Đà, P. 11, Tp.HCM
Tel: (028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
Thạc sĩ, Bác sĩ Chu Tấn SĩQuá trình học tập, công tác:
1983 – 1989: Bác sĩ y khoa hệ chính quy, ĐH Y dược TPHCM
1996 – 1999: Văn bằng đào tạo chuyên sâu (Diplôme d’AFSA) chuyên ngành phẫu thuật thần kinh, cấp tại Viện – Trường Đại học Clermont – Ferrand, Cộng hòa Pháp
2002 – 2004: Thạc sĩ y khoa hệ chính quy, ĐH Y dược TPHCM
2009 đến nay: Trưởng khoa Ngoại Thần kinh – Bệnh viện Nhân dân 115
Khen thưởng:
2010: Bằng khen của Bộ Y tế, Kỷ niệm chương Vì sự nghiệp giáo dục
2011: Kỷ niệm chương Vì sức khỏe nhân dân
2012: Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ
2014: Thầy thuốc Ưu túVà nhiều bằng khen, thành tích khác.
Công trình khoa học:
Bắt vít chân cung qua da điều trị gãy cột sống thắt lưng
Đánh giá kết quả phẫu thuật Stereotaxy
Đánh giá kết quả phẫu thuật ghép đĩa đệm cột sống cổ
Đánh giá kết quả phẫu thuật u tuyến yên qua xoang bướm
Đánh giá kết quả phẫu thuật đầu nước trong thai kỳ
Đánh giá kết quả phẫu thuật hẹp sọ ở trẻ em
Và là chủ nhiệm nhiều đề tài nghiên cứu khác.
Hội viên các hội chuyên ngành:
Ủy viên Ban chấp hành Hội Phẫu thuật Thần kinh Việt Nam
Hội viên Hội Phẫu thuật Thần kinh Thế giới
Hội viên Hội Cột sống Bắc Mỹ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:Địa chỉ: Bệnh viện Nhân dân 115 tại 527 Sư Vạn Hạnh, phường 12, quận 10, TPHCMBác sĩ Chu Tấn Sĩ chỉ khám sáng thứ ba và thứ năm ở Phòng khám VIP, Bệnh viện Nhân dân 115, từ 8:30.Điện thoại đặt hẹn phòng khám VIP: 028. 3868 4539.Điện thoại CSKH của bệnh viện: 0906 336 115.
Thạc sĩ, Bác sĩ Chu Tấn Sĩ
Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Đức ViênThạc sĩ, Bác sĩ Chu Tấn Sĩ
Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Đức Viên với hơn 20 năm gắn bó với nghề y, đã trực tiếp xử trí, phẫu thuật nhiều ca cấp cứu chấn thương cơ – xương – khớp. Là trưởng khoa Ngoại Thần kinh – Cột sống bệnh viện STO Phương Đông. Bác sĩ có thời gian công tác nhiều năm tại các bệnh viện lớn, có thế mạnh về khám chữa đau mỏi lưng như Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình chúng tôi Bệnh viện STO Phương Đông,…
Quá trình công tác:
Trưởng khoa Ngoại Thần kinh – Cột sống bệnh viện STO Phương Đông (tháng 6/2011-nay)
Bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện STO Phương Đông (2009 – 2011)
Bác sĩ khoa Ngoại chấn thương – Bỏng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Định (1992 – 2008)
Quá trình đào tạo:
Học Bác sĩ Đa khoa tại trường Đại học Y Huế (1991)
Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa I, trường Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh (1999)
Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa II, trường Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh (2009)
Chứng chỉ trong nước và ngoài nước:
Chứng chỉ chuyên khoa sơ bộ phẫu thuật cột sống, Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình thành phố Hồ Chí Minh (1995)
Chứng chỉ bồi dưỡng kỹ thuật vi phẫu tạo hình bởi Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình (2003)
Chứng chỉ phẫu thuật nội soi khớp, Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh (2009)
Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh do Sở Y tế thành phố Hồ Chí Minh cấp (2012)
Thành tích đạt được:
Hơn 20 năm gắn bó với nghề y, đã trực tiếp xử trí, phẫu thuật nhiều ca cấp cứu chấn thương cơ – xương – khớp
Luôn cầu tiến, học hỏi và đã trực tiếp phẫu thuật cơ xương khớp bằng phương pháp nội soi (từ 2008 đến nay)
Cùng với đội ngũ bác sỹ Bệnh viện STO Phương Đông tham gia các chương trình khám từ thiện tại các tỉnh miền Đông, miền Tây Nam bộ
Trực tiếp tham gia hàng chục ca phẫu thuật từ thiện cho trẻ em khuyết tật & bệnh nhân nghèo tại Bệnh viện STO Phương Đông
Bác sĩ khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp và các bệnh lý chấn thương.
Bệnh về Khớp
Gout, Viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp, viêm khoanh khớp vai
Đau khớp vai, đau vai gáy, Lupus ban đỏ, đau thắt lưng, đau xương khớp
Thoát vị đĩa đệm, viêm khớp
Bệnh về Xương
Loãng xương, đau nhức xương
Viêm xương, gai xương, vôi hóa cột sống
Chấn thương thể thao
Bệnh về Cơ
Chứng đau mỏi cơ
Yếu cơ, Loạn dưỡng cơ
Viêm cơ, Teo cơ
Điện thoại: 028 3868 6386
Bác sĩ Chuyên khoa I Phan Vương Huy ĐổngBác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Đức Viên
Bác sĩ Chuyên khoa I Phan Vương Huy Đổng từng công tác tại Khoa Y học thể thao, Bệnh viện Nhân dân 115 Tp. Hồ Chí Minh. Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa I Chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình, Trường Đại học Y dược Tp. Hồ Chí Minh. Bác sĩ chỉ nhận trường hợp chấn thương, chỉnh hình. Bác sĩ có hơn 25 năm kinh nghiệm công tác khám chữa đau mỏi lưng tại các bệnh viện, phòng khám uy tín hàng đầu tại TP.HCM.
Bác sĩ Bộ môn Y học thể thao, Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch Tp. Hồ Chí Minh (1991 – 2023)
Bác sĩ Khoa Y học thể thao, Bệnh viện Nhân dân 115 Tp. Hồ Chí Minh (2005 – 2011)
Bác sĩ Khoa Chi dưới, Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình Tp. Hồ Chí Minh (1991 – 2005)
Bác sĩ Chuyên khoa I Chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình, Trường Đại học Y dược Tp. Hồ Chí Minh (1993 – 1995)
Bác sĩ Đa khoa, Trường Đại học Y dược Tp. Hồ Chí Minh (1984 – 1990)
Chứng chỉ trong nước hoặc nước ngoài
Chứng chỉ nội soi khớp tại Đai học Chulalongkorn Thái Lan
Tập huấn về nội soi tại Singapore & Hàn Quốc
Sách và các công trình nghiên cứu, báo cáo khoa học:
Điều trị bảo tồn gãy 2 xương cẳng chân tại bệnh viện Chấn thương chỉnh hình
Nội soi khớp gối, tái tạo dây chằng chéo trước, bông gân bánh chè 1999 – 2003
Nội soi tái tạo Dcer gân Hemisting 2005 – 2008 (báo cáo tại Hàn Quốc)
Đào tạo và huấn luyện nội soi khớp cho các Bác sĩ chuyên khoa 2005 – 2009 tại Bệnh viện Nhân dân 115
Thành viên các Hội khoa học, tổ chức chuyên môn:
Hội viên Hội chỉnh hình Tp. Hồ Chí Minh
Hội viên Hội chỉnh hình Việt Nam
Phó Chủ tịch Hội y học thể thao Tp. Hồ Chí Minh
Ủy viên ban chấp hành Hội y học Tp. Hồ Chí Minh
Trung tâm huấn luyện nội soi khớp Sài Gòn SAC
Tham gia các chuyên đề sức khỏe trên báo chí, truyền hình:
Chấn thương thể thao: chi trên, chi dưới, cột sống
Thể thao người già
Thể thao phụ nữ
Thể thao ở trẻ em
Báo người lao động – Thể thao Tp. Hồ Chí Minh – Tuổi trẻ 1998 – 2005
Các chương trình Sức khỏe và đời sống – HTV – KTV – VTV (cộng tác viên thường xuyên)
Giảng dạy các khóa Y học thể thao cho các huấn luyện viên cấp Thành phố, Quốc gia: cử tạ thể thao, quần vợt…
Khám, điều trị các bệnh:
Chấn thương khớp gối, vai, cột sống (trong tai nạn sinh hoạt, chấn thương thể thao)
Đứt dây chằng gối, dẹp rách sụn gối – trật khớp vai
Chấn thương đứt dây chằng khớp gối
Chấn thương rách đứt dây chằng cổ chân
Chấn thương rách lật khớp vai
Chấn thương rách gân khớp vai
Thoái hóa khớp gối, cột sống cổ …
Các bệnh lý đặc biệt trong thể thao
Bệnh thoái hóa cột sống cổ tay đĩa đệm
Bệnh lý khớp gối
Hội chứng Tennis Elbow (viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay là chấn thương thường gặp ở người chơi tennis)Gai gót chân
Bệnh lý gối lệch trục xương ( vẹo trong , vẹo ngoài )
Thoái hóa khớp háng.
Điện thoại: 0982 264 545
Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn SĩBác sĩ Chuyên khoa I Phan Vương Huy Đổng
Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn Sĩ là bác sĩ chấn thương chỉnh hình, chuyên khoa phẫu thuật cột sống. Tốt nghiệp y khoa chuyên khoa chấn thương chỉnh hình tại Đại học Y Dược chúng tôi bên cạnh đó bác sĩ Võ Văn Sĩ đã có 35 năm cống hiến trong công tác điều trị và nghiên cứu. Công tác bảo vệ sức khỏe người dân để bảo vệ và chống các bệnh lý ảnh hưởng đến cột sống (bao gồm: xương, khớp, cơ, và thần kinh) và dẫn đến suy thoái chức năng. Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn Sĩ thăm khám và điều trị chuyên sâu về ngoại cột sống, đặc biệt có thế mạnh về điều trị đau mỏi lưng do bệnh lý về cột sống cổ và lưng.
Học vấn:
1981: Tốt nghiệp bác sĩ y khoa, Chấn Thương Chỉnh Hình – Đại học Y Dược TP.HCM.
1989: Tốt nghiệp chuyên khoa 1, Chấn Thương Chỉnh Hình – Đại học Y Dược TP.HCM.
2001: Tốt nghiệp cử nhân Anh Văn – Đại Học Sư Phạm TP.HCM.
2014: Tiến sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình cột sống – Đại học Y Dược TP.HCM.
Kinh nghiệm
1982 – 1984: Bác sĩ điều trị chấn thương chỉnh hình – Quân Y 7 Viện 7A.
1984 – 1986: Bác sĩ điều trị chấn thương chỉnh hình – Quân Y 7 Viện 7B.
1986 – 1993 Bác sĩ điều trị cột sống – Bệnh viện chấn thương chỉnh hình.
1993 – 2000: Phó trưởng khoa Cột sống B – Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình.
2000 – 2023: Trưởng khoa Cột sống B – Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình.
2023 – hiện tại: Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cột sống – Bệnh viện Quốc tế City, TP.HCM.
2023 – nay: Bác sĩ khám và điều trị, Trung tâm Y khoa Vạn Hạnh
Khám bệnh và điều trị ngoại trú cho bệnh nhân bị bệnh lý cột sống và chấn thương cột sống, chấn thương chỉnh hình
Thoái hoá xương khớp
Loãng xương
Đau cột sống lưng
Điều trị giảm đau không cần phẫu thuật
Thoái hoá và thoát vị đĩa đệm giai đoạn sớm
Tái tạo khớp trong bệnh lý thoái hoá
Điều trị đau sau phẫu thuật
Phong bế dây thần kinh chọn lọc
Địa chỉ:
Bệnh viện Quốc tế City: 3 Đường Số 17A, Bình Trị Đông B, Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh – 028 6280 3333
Trung tâm Y khoa Vạn Hạnh: 159 Trần Quốc Thảo, P.9, Q.3, chúng tôi – 0867 010 908
Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn Sĩ
Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn Sĩ
Đăng bởi: Trí Lâm
Từ khoá: 5 Bác sĩ khám chữa đau mỏi lưng giỏi nhất tại TP.HCM
Thuốc Nhỏ Mắt Chữa Cận Thị Có Đáng Tin Không?
Cận thị là một tật về mắt phổ biến, khi đó, bạn có thể nhìn rõ những vật ở gần nhưng những vật ở xa thì bị mờ đi.
Khi bị cận thị, hình ảnh của mọi vật sẽ được hội tụ trước võng mạc thay vì hội tụ ở võng mạc như mắt bình thường. Điều này làm giảm sức nhìn, gây cản trở, khó khăn trong việc học tập và sinh hoạt hàng ngày.
Nguyên nhân dẫn đến cận thị
Di truyền.
Tư thế cơ thể bao gồm đọc sách ở khoảng cách quá gần, trong điều kiện thiếu sáng lâu ngày.
Liên tục sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính trong khoảng cách gần.
Triệu chứng
Nhìn mờ ở những vật có khoảng cách xa.
Liên tục nheo mắt, dụi mắt để nhìn thấy rõ hơn.
Cảm thấy nhức đầu do mỏi mắt.
Khó nhìn khi đang lái xe, nhất là vào ban đêm.
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện một loại thuốc nhỏ mắt chữa cận thị có tên là NanoDrops. Sản phẩm này được phát triển bởi các nhà khoa học ở Israel, dưới dự hợp tác của Trung tâm Y học Shaare Zedek và Đại học Bar-Ilan.
Cơ chế hoạt động của loại thuốc nhỏ mắt chữa cận thị NanoDrops này chính là những hạt nano bên trong có khả năng thẩm thấu vào trong hoặc bám lại trên bề mặt của giác mạc. Từ đó, chúng sẽ giúp điều chỉnh lại hình ảnh trong mắt về đúng vị trí trên võng mạc bằng cách thay đổi tính chiết quang của nhãn cầu mắt. Thế nên người cận thị khi dùng sản phẩm này có thể thấy rõ được những vật ở khoảng cách xa.
Việc phân phối các hạt nano vào giác mạc là một điều khó khăn, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ cao. Hiện nay, loại thuốc nhỏ mắt chữa cận thị này chỉ đang được thử nghiệm trên động vật chứ chưa được thử lâm sàng trên người. Chính vì vậy, thuốc này vẫn chưa được lưu hành trên thị trường Việt Nam.
Trước khi những thuốc nhỏ mắt chữa cận thị chính thức được đưa vào sử dụng, bạn có thể sử dụng những sản phẩm tốt cho mắt, kiểm soát độ cận thị như sau:
1. V.Rohto VitaminV.Rohto Vitamin kết hợp của các chất dinh dưỡng gồm Vitamin, Sodium Chondroitin Sulfate, Potassium L – Aspartate. Thuốc nhỏ mắt hỗ trợ cải thiện tình trạng giảm thị lực, mắt mờ (do tiết dịch), mắt mệt mỏi. Phòng ngừa các bệnh về mắt; xung huyết kết mạc, ngứa mắt, viêm mí mắt; viêm mắt do tia tử ngoại hoặc do các tia sáng khác; cảm giác khó chịu khi sử dụng kính tiếp xúc cứng.
2. Thuốc nhỏ mắt Systane Ultra 5 mlSystane Ultra có chứa thành phần chính Propylene Glycol, Polyethylene Glycol giúp làm giảm các triệu chứng rát và kích ứng do khô mắt.
3. Eyemiru 40EXThuốc nhỏ mắt Eyemiru 40EX điều trị mỏi mắt, mờ mắt, ngăn ngừa ngứa mắt, đôi mắt đỏ ngầu và các bệnh ở mắt. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp phòng chống các bệnh về mắt (sau khi bơi, hoặc do bụi và mồ hôi vào mắt), mù lòa do tia cực tím, khó chịu khi đeo kính áp tròng cứng.
4. SancobaSancoba được chỉ định cho những người bị viêm loét giác mạc, giác mạc bị tổn thương, khô mắt, mỏi mắt, phòng ngừa các bệnh về mắt,cải thiện sự dao động về điều tiết trong chứng mỏi mắt do điều tiết.
1. Giữ cho mắt không bị cận thị
Bạn nên đọc sách báo, học bài ở những nơi có đủ ánh sáng. Tránh ánh sáng có cường độ cao tiếp xúc với mắt hoặc nơi quá tối.
Tư thế ngồi khi đọc sách đặc biệt quan trọng. Bạn nên ngồi thẳng lưng khi đọc sách, tầm mắt cách sách khoảng 30-50 cm.
Nên có khoảng nghỉ để mắt có thể thư giãn khi đọc sách báo, tốt nhất là 5-10 phút sau 1-2 giờ đọc.
Bạn không nên xem tivi, điện thoại, máy tính liên tục trong 2-3 giờ. Điều này làm mỏi mắt, dễ bị cận thị hay tăng độ cận thị.
Khám mắt định kỳ để chắc rằng mắt bạn đang trong trạng thái bình thường.
2. Khi bạn đã “lỡ” bị cận thịNếu đã bị cận thị, thì ngoài những việc gợi ý trên, bạn nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để không làm tăng độ cận của mắt. Cụ thể, đối với chế độ ăn nên ăn nhiều thực phẩm chứa các vitamin A, B, beta carotene; các khoáng chất như kẽ, crom, selen,… có trong cà rốt, trứng gà, bí đỏ, hải sản, thịt bò,…
Bạn nên đeo kính đúng với độ cận của mình để tránh tình trạng tăng độ.
Bạn có thể sử dụng thêm loại thuốc bổ mắt chứa các vitamin như: vitamin A, vitamin E, vitamin C, một số vitamin nhóm B hoặc chứa các carotenoid tốt cho mắt như lutein, zeaxanthin.
Ngày nay, tật cận thị ngày càng gia tăng và trẻ hóa trong dân số. Nguyên nhân một phần của vấn đề này là do sự phát triển của các thiết bị điện tử dẫn đến sự gia tăng thời gian sử dụng trong ngày làm mắt trở nên yếu dần đi.
Thuốc nhỏ mắt chữa cận thị vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được phép lưu hành trên thị trường dó chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người. Do vậy, bạn nên cảnh giác khi được giới thiệu mua những loại thuốc này. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thuốc nào!
Cách Nấu Hủ Tiếu Giò Heo Chuẩn Vị, Mềm Tận Xương
Hủ tiếu là một món ăn rất quen thuộc với tất cả mọi người, nó có thể dùng cho bữa ăn sáng, ăn trưa hay ăn tối đều được. Nếu như bạn ngán ăn cơm, thì hủ tiếu là một lựa chọn tuyệt với đấy. Hủ tiếu giò heo vừa ngon miệng, vừa đơn giản, cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho các thành viên trong gia đình.
800g giò heo
200g thịt heo
1kg hủ tiếu
200g củ cải trắng
6 củ hành tím
200g chả lụa
10 quả trứng cút
Hành lá, ngò, hẹ, giá
Rau ăn kèm
Chanh, trái ớt
Gia vị: đường, muối, hạt nêm, bột ngọt
Bước 1 Sơ chế nguyên liệuGiò heo sau khi mua về thì rửa sạch lại với nước, trụng sơ với nước sôi để loại bỏ mùi hôi của thịt, cũng như giúp nước dùng sau khi nấu xong sẽ trong hơn, rồi vớt ra để ráo.
Thịt heo rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 5 phút thịt sạch và giảm mùi đi mùi hôi, rồi rửa lại với nước.
Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cắt thành từng khoanh 1 – 2cm.
Hành tím lột vỏ, cắt thành từng lát mỏng, rồi phi hành lên cho vàng thơm.
Chả lụa cắt thành từng miếng mỏng vừa ăn. Chanh và ớt rửa sạch, ớt cắt lát, chanh thì cắt theo từng miếng để ăn kèm.
Trứng cút đem đi luộc trong 5 – 6 phút để trứng chín, sau đó vớt ra để nguội, rồi lột vỏ.
Hành lá, ngò, hẹ và giá rửa sạch, rồi cắt nhỏ theo sở thích.
Xà lách, húng cay, mùi tàu và diếp cá rửa sạch dưới vòi nước, sau đó cắt thành từng khúc vừa ăn.
Bước 2 Nấu nước dùngBắc một nồi nước lên bếp, khi nước sôi lên thì cho giò và thịt heo vào, hầm ở lửa nhỏ trong 1 – 2 tiếng để thịt ra nước ngọt.
Advertisement
Sau đó cho củ cải trắng vào, tiếp tục hầm ở lửa vừa cho củ cải trắng và các nguyên liệu khác chín mềm.
Sau 10 phút thì vớt thịt heo và giò ra, cho vào trong một cái tô, khi thịt heo đã nguội thì cắt lát mỏng vừa ăn.
Nêm nếm nồi nước dùng cho vừa ăn, nấu thêm 2 phút nữa thì tắt bếp.
Bước 3 Thành phẩmTrụng hủ tiếu cho mềm, sau đó cho ra tô cùng với thịt heo cắt lát, giò heo, trứng cút, chả lụa, giá, hành lá, hẹ, ngò và hành tím phi. Múc nước dùng cho vào tô, rắc lên một ít tiêu và ớt rồi thưởng thức ngay nào.
Với vài bước đơn giản bạn đã có thể cho ra lò tô hủ tiếu giò heo nóng hổi, thơm ngon. Nước dùng nóng hổi, ngọt thanh đậm đà thật khó cưỡng, đặc biệt sợi hủ tiếu dai dai quyện cùng giò heo mềm mềm và các loại rau củ giúp giảm bớt độ ngấy
Thật đơn giản là bạn đã có ngay một tô hủ tiếu giò heo nóng hổi, thơm lừng rồi đúng không nào. Chấm kèm thịt và giò heo với một chén nước tương có vài miếng ớt cắt lát thì ngon tuyệt cú mèo. Hãy vào bếp, làm ngay một nồi hủ tiếu này cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nha.
Cập nhật thông tin chi tiết về Kê Huyết Đằng: Vị Thuốc Chữa Đau Nhức, Làm Mạnh Gân Xương trên website Bvta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!