Bạn đang xem bài viết Cách Trị Tàn Nhang Bằng Mật Ong Có Thể Bạn Chưa Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Bvta.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nhiều tàn nhang xuất hiện trên mặt làm cho chị em chúng ta cảm thấy mất tự tin, nhưng nhiều chị em lại cảm thấy không tin tưởng những loại sản phẩm tẩy tàn nhang trên thị trường. Chúng ta có thể tham khảo cách trị tàn nhang bằng mật ong – một quà tặng từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho da.
Trị tàn nhang bằng mật ong và sữa chua
Nói đến cặp đôi sữa chua và mật ong thì chắc chắn ai cũng biết đến công dụng của nó, hỗn hợp này có tác dụng trị tàn nhang và làm, mờ vết thâm nám hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản như sau:
Chỉ cần cho 2 muỗng sữa chua trộn với 1 muỗng mật ong, trộn đều tất cả lại với nhau. Sau khi rửa mặt sạch thì bắt đầu bôi hỗn hợp này lên mặt sau đó để khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
Nếu bạn chăm chỉ thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, không những tàn nhang được đánh tan mà da mặt của bạn cũng trở nên trắng trẻo, hồng hào.
Tìm hiểu thành phần dinh dưỡng trong mật ong nguyên chất
Ai cũng biết những công dụng của mật ong, vậy có nhiều người băn khoăn câu hỏi. Trong mật ong có chứa thành phần dinh dưỡng nào mà có nhiều công dụng to lớn đến như vậy? Danh sách những thực phẩm ít calo giúp giảm cân an toàn Những…
Trị tàn nhang bằng mật ong và chanh tươi
Trong thành phần của chanh tươi có chứa lượng axit khá cao, lượng axit này có tác dụng tẩy da sạm đen, tàn nhang và làm trắng da hiệu quả.
Chỉ cần trộn mật ong và chanh tươi với tỉ lệ 1:1 rồi bôi hỗn hợp này lên mặt kết hợp với massage trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện như vậy 3 lần mỗi tuần bạn sẽ không thấy những nốt tàn nhang xấu xí xuất hiện nữa.
Trị tàn nhang bằng mật ong và bơ
Bơ được xem là một liệu pháp có tác dụng trẻ hóa da hiệu quả, khi kết hợp với mật ong tại nên một hỗn hợp tẩy những vết thâm sạm và thay vào đó là một làn da trẻ trung, xinh đẹp. Cách làm rất đơn giản như sau:
Chỉ cần cho bơ vào xay rồi sau đó trộn với mật ong, bạn cũng có thể cho một lòng trắng trứng gà vào trộn chung rồi đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Tác dụng thần kỳ từ dinh dưỡng quả bơ
Bơ là một loại quả cực kỳ tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy dinh dưỡng quả bơ có những tác dụng gì? Bài viết sau đây mong muốn chia sẻ đến các bạn về lợi ích tuyệt vời từ loại quả này. Muốn giảm nguy…
Trị tàn nhang bằng mật ong và mầm lúa mì
Đây là một phương pháp được không ít người sử dụng bởi vì hỗn hợp mật ong và mầm lúa mì có tác dụng làm trẻ hóa da vfa làm trắng da hiệu quả, không cần tốn kém mua mỹ phẩm đắt tiền.
Chỉ cần cho bột mầm lúa mì với mật ong với tỉ lệ thích hợp để vừa đủ tạo nên một hỗn hợp sệt sệt. Trước khi bôi hỗn hợp này lên mặt các bạn rửa mặt thật sạch, sau khi bôi khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước.
Trị tàn nhang bằng mật ong nguyên chất
Được mệnh danh là một thần dược và là một loại mỹ phẩm tuyệt vời cho chị em phụ nữ, mật ong có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả. Chỉ cần chúng ta xây dựng một thói quen hàng ngày đó chính là bôi mật ong nguyên chất lên những vùng da bị tàn nhang. Cứ thực hiện như vậy bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.
Trị tàn nhang bằng mật ong, lá mướp, lá sen
Nguyên liệu rất dễ tìm thấy, chỉ cần vào lá mướp và lá sen đem phơi khô sau đó nghiền nhuyễn thành bột rồi trộn với mật ong, khuấy hỗn hợp thành dung dịch dạng keo rồi sau đó rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp lên mặt.
Chỉ cần thực hiện mỗi tuần 2 lần bạn sẽ đánh bay được những nốt tàn nhang đáng ghét.
Bật mí 3 cách trị tàn nhang hiệu quả từ thiên nhiên
Theo thống kê tại Việt Nam có hơn 80% phụ nữ ngoài 30 xuất hiện tàn nhang. Tàn nhang tuy không phải là bệnh ngoài da nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến phái đẹp không tự tin. Bài viết sau đây xin bật mí đến bạn 3 cách trị…
Trị tàn nhang bằng nhân hạt bí, cánh hoa đào và mật ong
Nhân hạt bí, cánh hoa đào phơi khô, tán thành bột rồi cho mật ong vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị tàn nhang bạn sẽ thấy thay đổi hoàn hảo.
Theo dinhduong.online tổng hợp
Bật Mí 6 Bí Mật Đền Taj Mahal Có Thể Bạn Chưa Biết
1. Giới thiệu về Taj Mahal
Taj Mahal là khu lăng mộ nổi tiếng nhất Ấn Độ nằm ở thành phố Agra, cách thủ đô New Delhi khoảng 230km. Taj Mahal được ca ngợi là biểu tượng của tình yêu vượt thời gian của một đế chế hùng mạnh khi Taj Mahal được yêu cầu xây dựng bởi hoàng đế thứ năm của Đế chế Mughal để tưởng nhớ người vợ Mumtaz Mahal đã chết khi sinh đứa con thứ 14 của họ. Đây được coi là một trong những ví dụ điển hình nhất về kiến trúc Mughal trên thế giới.
(Taj Mahal được coi là kiệt tác được cả thế giới chiêm ngưỡng. Ảnh: sưu tầm)
Taj Mahal được UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thế giới vào năm 1993.
2. Những bí mật về Taj Mahal có thể bạn chưa biết Cả hai đài kỉ niệm đều bỏ trống(Căn phòng người ta vẫn nghĩ chứa linh cữu của vua và hoàng hậu. Ảnh: sưu tầm)
Bên trong căn phòng tám mặt được trang trí bằng một tấm lưới đan bằng đá cẩm thạch và khảm những viên đá quý lộng lẫy. Tuy nhiên hai đài kỉ niệm được trang trí lộng lẫy này chỉ với mục đích trang trí còn phần mộ thật được đặt trong một căn phòng yên tĩnh bên dưới, ở khoảng tầng trệt giữa tầng mặt đất và tầng hầm.
Các mặt của ngôi đền thay đổi màu sắc suốt cả ngàyĐến với Taj Mahal và muốn có cơ hội chụp những bức ảnh hoàn hảo, hãy nhớ chọn thời gian cho chuyến thăm của bạn một cách chính xác vì Taj Mahal thay đổi màu sắc suốt cả ngày.
Bên ngoài bằng đá cẩm thạch tuyệt đẹp có sắc thái hồng khi mặt trời mọc và có màu trắng chói vào buổi trưa khi mặt trời nóng nhất.
Khi mặt trời lặn, viên đá cẩm thạch phản chiếu các sắc vàng của nó trong khi vào những đêm trăng sáng, tòa nhà tỏa ra ánh sáng xanh trong mờ quyến rũ. Chỉ có thể xem ban đêm năm ngày một tháng vì vậy hãy lên kế hoạch phù hợp nếu bạn muốn trải nghiệm nó.
Ảo ảnh quang học có ở khắp mọi nơi(Taj Mahal mang sắc vàng lúc hoàng hôn. Ảnh: sưu tầm)
Các kiến trúc sư và thợ thủ công của Taj Mahal là những bậc thầy về tỉ lệ và các mánh khóe đánh lừa thị giác nên khi thiết kế Taj Mahal, các kiến trúc sư của Mughal thế kỷ 17 đã kết hợp những ảo ảnh quang học để đánh lừa du khách cho đến ngày nay.
Một ví dụ là quang cảnh của Taj Mahal từ cổng chính. Từ vị trí thuận lợi này, đài tưởng niệm có vẻ lớn, nhưng khi du khách di chuyển đến gần hơn, cấu trúc của ngôi đền có vẻ như bị thu hẹp lại.
Một yếu tố thiết kế khác – một yếu tố tạo nên sự đối xứng – là những ngọn tháp xung quanh ngôi mộ hơi nghiêng về phía ngoài nhưng khi nhìn bằng mắt thường, du khách sẽ thấy những ngọn tháp này thẳng đứng.
(Những ngọn tháp quanh đền hơi nghiêng. Ảnh: sưu tầm)
(Những ngọn tháp quanh đền hơi nghiêng. Ảnh: sưu tầm)
Ngoài hình thức thẩm mĩ, những tháp nghiêng này còn có chức năng khi có động đất, chúng có khả năng bị sụp đổ khỏi cấu trúc chính, giúp nó không bị hư hại.
Taj Mahal được bảo dưỡng bề mặt thường xuyênNgôi đền có lịch sử lâu đời và do ô nhiễm mà mặt tiền bằng đá cẩm thạch của Taj Mahal không còn màu trắng sáng như trước nữa mà chuyển sang màu vàng nâu. Vì vậy để khắc phục vấn đề này mà suốt ba thập kỉ qua, công trình thường xuyên được bảo dưỡng, trị liệu bằng phương pháp đắp bùn “Multani mitti”
Multani mitti là một hỗn hợp đất sét của Fuller, được sử dụng để giúp làm mờ vết ố vàng của đá cẩm thạch và phục hồi độ sáng của nó, giống như một lớp bùn cho khuôn mặt giúp loại bỏ tạp chất, để lại một làn da rạng rỡ.
(Taj Mahal thường xuyên được bảo dưỡng. Ảnh: sưu tầm)
Hỗn hợp đặc sệt – được cho là có tác dụng hấp thụ hết bụi bẩn và thậm chí cả phân chim – hỗn hợp được tráng trên đá cẩm thạch, và để khô trong vài ngày trước khi rửa sạch bằng nước cất. Quá trình này có thể mất đến ba năm vì mỗi lần chỉ có thể làm sạch các phần nhỏ do lượng khách tham quan quá lớn.
Khu vườn của lăng mộ được thiết kế lại bởi người AnhKhu vườn hình tam giác ban đầu của Taj Mahal được thiết kế theo truyền thống Hồi giáo để đại diện cho bốn khu vườn thiên đường được đề cập trong Kinh Qur’an. Thiết kế của nó phù hợp với một khu vườn thiên đường, các đặc điểm nước tượng trưng cho dòng sông chảy của thiên đường đã được đưa vào bố cục của nó, cũng như hệ thực vật phong phú như hoa hồng, hoa thủy tiên và cây ăn quả.
Đáng buồn thay, các khu vườn trở nên hoang tàn khi đế chế Mughal bắt đầu tàn lụi. Vào cuối thế kỷ 19, khi Anh mở rộng ảnh hưởng của mình trên tiểu lục địa, Taj Mahal thuộc quyền tài phán của Anh.
(Khu vườn được thiết kế lại thành những bãi cỏ kiểu Anh. Ảnh: sưu tầm)
(Khu vườn được thiết kế lại thành những bãi cỏ kiểu Anh. Ảnh: sưu tầm)
Trong thời gian này, khu vườn ban đầu đã được dọn sạch và thay vào đó là những bãi cỏ kiểu Anh trang trọng hơn được người Anh ưa thích.
Công trình vừa là biểu tượng của tình yêu vừa là biểu tượng thể hiện sức mạnhTheo truyền thuyết, trước khi Mumtaz Mahal qua đời vào năm 1631, bà đã mong ước về một lăng mộ vĩ đại mà thế giới chưa từng được nhìn thấy và Shah Jahan đã chấp thuận cho mong ước ấy của bà.
Công việc xây dựng một đài tưởng niệm lớn phản ánh tình yêu bất diệt của hoàng đế dành cho người vợ yêu của mình bắt đầu chỉ sáu tháng sau khi bà qua đời.
Khoảng 22.000 công nhân đã được tuyển dụng để xây dựng Taj Mahal và 1.000 con voi được sử dụng để vận chuyển vật liệu xây dựng – bao gồm cả đá cẩm thạch trắng Makrana từ Rajasthan cách đó 350 km – đến địa điểm này.
Viên đá cẩm thạch được khảm bằng đá quý và đá bán quý, bao gồm đá lapis lazuli từ Afghanistan, sapphire từ Sri Lanka và carnelian từ Ả Rập. Công trình được hoàn thiện sau 2 thập kỉ và trở thành biểu tượng của kiến trúc Mughal.
(Sơ đồ toàn cảnh Taj Mahal. Ảnh: sưu tầm)
Ngoài việc lăng mộ là minh chứng cho tình yêu sâu sắc của vua Shah Jahan dành cho hoàng hậu Mumtaz Mahal thì Taj Mahal còn là biểu tượng để giới thiệu với thế giới về sự giàu có và hùng mạnh của đế chế Mughal thời bấy với sự đối xứng tuyệt đối của lăng mộ đại diện cho sự cân bằng và hài hòa của sự cai trị của đế chế.
Taj Mahal là một trong những địa điểm không thể bỏ lỡ khi đến với đất nước Ấn Độ và chắc chắn công trình này vẫn còn ẩn chứa nhiều bí mật mà chúng ta chưa hề biết đến. Vậy còn chần chờ gì mà không tham khảo một số tour du lịch Ấn Độ của chúng mình để khám phá thêm về đất nước này nhỉ. Đặc biệt, chúng mình đang có các tour du lịch dịp Tết Nguyên Đán để các bạn tham khảo
Tour Ấn Độ tết âm lịch 2023 từ Hà Nội
Tour Ấn Độ tết nguyên đán 2023 từ TP.HCM
Đăng bởi: Phượng Nguyễn
Từ khoá: Bật mí 6 bí mật đền Taj Mahal có thể bạn chưa biết
Những Điều Có Thể Bạn Chưa Biết
Pattern house là công trình phá bỏ những định kiến về “nhà ống” – kiểu nhà vốn không được ưa chuộng vì thiếu sự thông thoáng và ánh sáng tự nhiên.
1. “GЖ°ЖЎng mбє·t” Д‘бєЎi diện cho cбєЈ ngГґi nhГGạch và các khối bê tông tưởng chừng chỉ là những nguyên vật liệu thô sơ, không thể dùng để trang trí nhưng khi kết hợp lại tạo nên một mặt tiền đầy nổi bật cho cả ngôi nhà.
2. “Lối đi” của gió và ánh sángNhững viên gạch hoa khi đan xen lẫn nhau, không cần phải sơn phết nhiều vẫn đem đến cho người nhìn sự bắt mắt thu hút.
Ngoài sở hữu vẻ ngoài rực rỡ, Pattern house còn nổi bật bởi kiến trúc đón gió và ánh sáng.
Dựa vào nguyên lý khí động học – nguyên lý lợi dụng các dòng đối lưu của gió để làm mát không gian, các khối thông gió được sử dụng khắp các bức tường cho phép gió lưu thông hiệu quả , mang đến cho gia chủ một không gian mở và thoáng mát hơn.
Nếu những khối bê tông là lối đi riêng cho gió, thì giếng trời sẽ là một chiếc “đèn trần” khổng lồ đầy độc đáo, là con đường dẫn lối cho ánh sáng vào nhà.
Kích thước khá lớn cùng lớp sơn vàng, chiếc giếng trời này cung cấp cho cả ngôi nhà một màu ánh sáng tự nhiên, giúp chủ nhà tối ưu được các nguồn ánh sáng từ điện cũng như tiết kiệm chi phí hiệu quả.
3. Không gian đa sắc màu.Cầu thang chính là “ngôi sao” đóng vai trò trọng tâm trong kiến trúc của cả ngôi nhà, giúp phân bố không gian trước – sau theo tỷ lệ hợp lí. Với thiết kế vô cùng đặc biệt, cầu thang gồm 3 phần theo thứ tự là những bậc thang bằng gỗ, những bậc bằng sắt và những bậc bằng bê tông màu.
Bên cạnh đó, mỗi bậc của cầu thang gỗ được tích hợp để trở thành những ngăn tủ kéo, giúp không gian được tận dụng triệt để.
Ngoài cầu thang, khi thiết kế Pattern house, các kiến trúc sư đã áp dụng một bảng phối màu mới vô cùng đặc sắc. Nội thất của cả ngôi nhà được sử dụng những màu sắc, họa tiết nhìn cứ ngỡ là “khác thường” nhưng khi hoàn thiện lại tạo ra một không gian sống vui tươi và độc đáo.
4. Vườn ươm xanh mátCuối cùng, khi nhắc đến một ngôi nhà hiện đại, cây trồng gần như là yếu tố không thể thiếu. Chúng có tác dụng lọc ánh sáng trực tiếp từ mặt trời, giúp đảm bảo sự riêng tư, song song với đó vẫn mở rộng và kết nối trực quan không gian nội thất với không gian bên ngoài.
Bằng sự khéo léo, cả ngôi nhà như biến thành một “vườn ươm” xanh mát khi cây xanh được phân bố gần như mọi không gian sống từ lối đi, phòng ngủ, đến không gian sinh hoạt chung,…
Ghế ăn Benjamin Quạt Spin Bàn ăn Autris
Đăng bởi: Mỹ Hào Supership
Từ khoá: Pattern house – Những điều có thể bạn chưa biết
Uống Cam Mật Ong Có Tốt Không? Cách Làm Cam Mật Ong Đơn Giản
Đặc biệt, khả năng tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng hữu hiệu sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho tình hình dịch bệnh căng thẳng lúc này. Còn chần chờ gì mà không vào bếp làm ngay nào.
Nguyên liệu làm cam mật ong
3 trái cam
Mật ong
Đường
Nước đá đập nhuyễn
Cách làm cam mật ong Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bước 2 Vắt camChuẩn bị dụng cụ vắt, sau đó vắt lần lượt từng miếng cam. Nếu không có dụng cụ vắt cam, bạn có thể tách vỏ, bỏ múi cam vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn, sau đó dùng rây hoặc vải lọc lấy nước.
Bước 3 Làm cam mật ongCho nước cam vào máy xay sinh tố, tiếp đến cho vào 3 muỗng canh đường, 1 muỗng canh mật ong và nước đá đập nhuyễn vào. Bật máy và xay trong khoảng 30 giây thì tắt máy, cho ra ly là hoàn thành rồi.
Thành phẩm Uống cam mật ong có tốt không? Bổ sung vitamin C, canxi, tăng cường sức đề khángMật ong có công dụng bồi bố sức khỏe, tăng cường sức đề kháng nhờ hàm vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B1 và vitamin B2. Ngoài ra, trong cam còn chứa hàm lượng vitamin C, canxi cao tốt cho cho răng và xương khỏe mạnh.
Làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân an toànTrong cam mật ong có chứa hàm lượng vitamin C giàu có từ 40-64% là sự lựa chọn hoàn hảo để cơ thể bù đắp lượng vitamin C còn thiếu giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, rạng rỡ.
Ngoài ra, chất oxy hóa có trong mật ong và nước cam có khả năng giải độc tố, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa mụn trứng cá, bảo vệ da tránh nhưng tác động xấu từ tia UV và gây ức chế tăng sinh sản xuất hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây ra sạm nám da.
Bên cạnh những công dụng làm đẹp nước cam pha với mật ong còn thích hợp dùng để hỗ trợ quá trình giảm cân an toàn giúp chị em lấy lại vóc dáng hoàn hảo, nhờ lượng đường trong mật ong không chứa quá nhiều chất béo và chất bột đường.
Bảo vệ hệ tiêu hóa, kháng viêmMật ong có trong cam với mật ong giúp bảo vệ hoạt động của thành ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, loại bỏ nguy cơ chướng bụng, đầy bụng. Chất xơ trong cam có khả năng ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Cân bằng huyết áp, giảm cholesterol trong máu Uống cam mật ong giải rượu nhanh chóngKhi bị say rượu, bia, bạn sẽ phải đối mặt với cảm giác người nôn nao, chóng mặt, đau đầu,...Để giảm cảm giác say bạn nên dùng một ly cam mật ong, do cam chứa hàm lượng vitamin C và các chất dinh dưỡng hỗ trợ giải độc nhanh, khi kết hợp cam cùng mật ong sẽ làm loãng cồn trong cơ thể và đào thải rượu ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng.
Uống uống nước cam với mật ong lúc nào tốt nhất?Thời gian tốt nhất để uống nước cam mật ong lúc không no, không đói tức sau khi ăn khoảng 1-2 giờ lúc này để hệ tiêu hóa có thể có thời gian nghỉ ngơi. Không được uống vào lúc đói vì sẽ gây cồn cào dạ dày và uống khi no có thể khiến bạn bị chướng bụng, ì ạch
Advertisement
Ngoài ra, không nên uống nước cam với mật ong vào buổi tối trước khi ngủ, do nước cam có tác dụng lợi tiểu, dễ gây rối loạn giấc ngủ của bạn. Để giảm cân hiệu quả nên uống nước cam mật ong buổi sáng.
Bạn sẽ quan tâm:
5 Cách Bấm Huyệt Chữa Ù Tai Hiệu Quả Có Thể Bạn Chưa Biết
Ù tai là gì? Biểu hiện của ù tai
Ù tai là một tình trạng bất thường đối với thính giác xảy ra hiện tượng rối loạn về âm thanh ở 1 hoặc cả 2 bên tai. Khi bị ù tai bạn có thể nghe không rõ hoặc kèm theo những âm thanh khó chịu không xác định giống như tiếng vù vù, tiếng ve kêu, tiếng chuông reo,…
Đặt các đầu ngón tay của cả hai tay cách tai bạn khoảng 1cm. Nhắm mắt lại và cảm nhận những điểm hõm chính là các huyệt dọc theo sau tai và đặt đầu ngón tay của bạn vào từng vết lõm này.
Huyệt Thính hội: Đây là huyệt nằm phía trước dái tai, được xác định bởi vị trí lõm khi bạn há miệng ra. Bạn sử dụng ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái để bấm huyệt trong thời gian khoảng 2 phút.
Huyệt Thính cung: Huyệt này nằm phía trên huyệt Thính hội và được xác định nằm ở vị trí lõm ngang phía trước bình tai. Sử dụng ngón tay bấm vào huyệt này trong khoảng 2 phút.
Huyệt Nhĩ môn: Vị trí huyệt này nằm ở vị trí lõm phía trước khe vành tai, bên trên huyệt Thính cung. Sử dụng ngón tay bấm huyệt với lực vừa đủ cho tới khi thấy bớt đau thì dừng lại. Mỗi lần thực hiện với thời gian khoảng 2 phút.
Các huyệt quanh tai
Huyệt Phong trì có 2 huyệt và được xác định nằm ở vị trí chỗ lõm dưới xương chẩm, khi ấn vào bạn có thể thấy cảm giác tức nặng. Bấm huyệt Phong trì được xem như phương pháp hiệu quả giúp cải thiện chứng ù tai của người bệnh.
Cách thực hiện: Sử dụng hai ngón tay cái ấn vào hai huyệt này, đồng thời dùng bốn ngón tay còn lại sẽ ôm chặt lấy đầu. Sau đó bạn dùng lực day và bấm huyệt trong khoảng thời gian 2 phút.
Các huyệt đáy sọ và đỉnh đầu
Huyệt Ế phong được xác định ở vị trí lõm trung điểm của xương hàm dưới và xương chũm, sá với bờ dưới của dái tai khi ép vào sát xương. Bạn có thể sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay giữa bấm huyệt Ế phong trong khoảng thời gian 2 phút.
Đặt ngón trỏ và ngón tay giữa của bạn bên dưới và bên dưới dái tai của bạn ở một vết lõm mềm và thường rất dễ chịu với bất kỳ loại áp lực nào. Giữ nhẹ cả hai bên khi bạn hít thở sâu trong 2 đến 3 phút.
Huyệt Ế phong
Dùng hai tay đưa đầu gối về phía ngực giữ ống quyển ngay dưới đầu gối. Hít vào khi bạn đưa đầu gối ra khỏi ngực và thở ra khi bạn đưa đầu gối về phía ngực.
Sau đó để đầu gối của bạn xuống nằm phẳng và duỗi thẳng cơ thể. Thực hiện quy trình này từ từ và lặp lại năm lần. Điều này làm phẳng đường cong ở lưng dưới, có thể làm giảm đau lưng dưới và tốt cho thận và giảm ù tai.
Dùng tay nâng đầu gối lên sát ngực
Huyệt Khí hải là một huyệt thường được sử dụng lưu thông khí huyết, hỗ trợ cải thiện tình trạng các bệnh hen suyễn, huyết áp và cả bệnh ù tai. Huyệt có vị trí nằm giữa rốn và xương mu của bạn. Giữ điểm này và hít thở sâu chậm. Hãy để bản thân đi vào trạng thái thư giãn sâu trong 5 đến 10 phút.
Huyệt Khí hải
Các dấu hiệu cần gặp bác sĩKhi bạn gặp phải các dấu hiệu khó chịu trong tai hoặc ảnh hưởng nặng nề khả năng nghe và tác động không tốt đến quá trình sinh hoạt và làm việc của bạn thì hãy thăm khám bác sĩ ngay để có phương pháp can thiệp kịp thời.
Khi bạn xuất hiện các dấu hiệu ù hay khó chịu ở tai thì bạn cần thăm khám bác sĩ ngay để có phương pháp điều trị phù hợp
Các chẩn đoán/xét nghiệm bệnhThông thường đối với bệnh ù tai, bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh cho bạn dựa trên khám lâm sàng, nội soi tai hoặc có thể kèm theo một số chẩn đoán hình ảnh.
Khám lâm sàng thì bác sĩ sẽ dựa vào thời gian khởi phát, tính chất ù tai (tiếng kêu, ù một hay cả hai bên tai,…) và những triệu chứng kèm theo.
Một số chẩn đoán hình ảnh sẽ được bác sĩ chỉ định thực hiện khi nguyên nhân có xác định như chụp CT sọ não, chụp MRI, chụp mạch não đồ nhằm tìm ra các nguyên nhân có thể dẫn đến ù tai.
Advertisement
Nội soi tai là một phương pháp để chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân gây ù tai
Tham khảo một số bệnh viện chuyên khoa Tai mũi họngNếu bạn có nhu cầu khám tai mũi họng thì có thể tham khảo một số bệnh viện, khoa phòng khám uy tín sau đây.
Tại TP. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, Bệnh viện Đại học Y Dược, Bệnh viện Nhân Dân 115…
Tại Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Nhiệt Đới Trung Ương (Bệnh viện tai mũi họng tw), Bệnh viện Quân Y 108…
Bệnh viện Tai mũi họng Thành phố Hồ Chí Minh
Điều trị viêm họng không cần dùng thuốc
Phân biệt triệu chứng bạch hầu với viêm họng
Chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà
Nguồn: Acupressure
Những Sự Thật Về Thịt Gà Có Thể Bạn Chưa Biết
Hồng Nhật (Theo webmd)
–
Giá trị dinh dưỡng của thịt gà
Thịt gà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Đồ họa: Hồng Nhật
Thịt gà có nhiều protein như thịt bò và thịt lợn nhưng lại không có những loại chất béo không tốt cho sức khỏe. Một bên ức gà có tới 268 calo có 33 gam protein để hỗ trợ xương, cơ, da, máu và hệ thống miễn dịch của bạn. Chúng cũng có gần 10% lượng magiê bạn cần mỗi ngày, cộng với sắt để vận chuyển ôxy đến các tế bào của bạn.
Ngoài ra, thịt gà có hàm lượng tryptophan cao, một loại acid amin thiết yếu tạo ra serotonin giúp cải thiện tâm trạng.
Thịt gà và cholesterol
Tất cả các loại thịt đều ảnh hưởng đến lượng cholesterol của bạn như nhau nếu chúng có cùng lượng chất béo bão hòa. Riêng một phần ức gà có 63% lượng cholesterol được khuyến nghị hàng ngày của bạn.
Khi ăn thịt gà, bạn nên chọn gà không da và chế biến đơn giản để có ít chất béo bão hòa nhất có thể.
Khẩu phần ăn lành mạnh đối với thịt gà
Một phần gà nấu chín tương đương 85 gam, tùy vào tình trạng thể chất của bạn để có một khẩu phần ăn uống lành mạnh và phù hợp nhất.
Thịt gà được bán rất chạy
Điều này là do giá cả và nhiều công dụng tuyệt vời của loại thực phẩm này. Chúng rẻ hơn nhiều so với thịt bò hoặc thịt lợn.
Các cơ sở của Hoa Kỳ thường chế biến hơn 9 tỉ con gà mỗi năm. Con số này là rất lớn so với 32,2 triệu con gia súc và 121 triệu con lợn mỗi năm.
Cắt giảm tốt nhất
Phần thịt gà nạc nhất, lành mạnh nhất mà bạn có thể ăn là phần ức thịt trắng không da. Khi bạn nướng gà, hãy để da giữ nguyên độ ẩm và hương vị. Sau đó, loại bỏ nó và bất kỳ chất béo nào bên dưới trước khi bạn ăn.
Nếu mua thịt gà xay, bạn hãy tìm sản phẩm có nhãn ghi 90% thịt nạc xay.
Bệnh có thể có trong thịt gà
Thịt gà không được nấu và chế biến đúng các có thể chứa rất nhiều vi khuẩn.
Các loại phổ biến nhất là campylobacter, salmonella và clostridium perfringens. Khoảng 1 triệu người bị bệnh mỗi năm sau khi ăn thịt gia cầm có một hoặc kết hợp các loại vi khuẩn này.
Nhiệt độ chế biến và bảo quản
Thịt gà có nhiệt độ thích hợp để bảo quản và chế biến. Đồ họa: Hồng Nhật
Cho dù bạn nướng, quay, nướng, luộc hay dùng lò vi sóng hãy đảm bảo rằng nó đạt đến nhiệt độ bên trong 73,89 độ C. Đó là cách duy nhất để tiêu diệt tất cả vi khuẩn.
Bảo quản gà sống hoặc nấu chín trong tủ lạnh ở nhiệt độ 4,44 độ C hoặc thấp hơn. Đó cũng là nơi an toàn nhất để rã đông gà, không phải trên mặt bếp hoặc trong nước lạnh.
Rủi ro kháng sinh
Để kiểm soát dịch bệnh, một số người chăn nuôi gà cho thuốc kháng sinh vào thức ăn hoặc nước uống của chúng. Thuốc không gây hại cho bạn hoặc gà, nhưng chúng có thể khiến bạn kháng thuốc kháng sinh mà bạn cần để điệu trị bệnh của mình.
Khi mua gà, hãy tìm hiểu nguồn gốc và đọc kỹ nhãn ghi gà không có kháng sinh.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Trị Tàn Nhang Bằng Mật Ong Có Thể Bạn Chưa Biết trên website Bvta.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!